jueves, 13 de septiembre de 2012

Cómo prevenir el VIH



El VIH (Virus de la Inmunodeficiencia Humana) es el virus que causa el SIDA. Este virus es transmitido cuando sangre, semen o secreciones vaginales infectadas hacen contacto con piel rota o membranas mucosas (es decir las aberturas de la boca, nariz, vagina, recto, pene). La gente con VIH tiene lo que se conoce como infección de VIH. Algunas de las personas con VIH desarrollarán SIDA. Este artículo te ayudará a prevenir el esparcimiento de la infección del VIH.
 PASOS
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    Averigua si estas en riesgo. Los siguientes factores aumentan tus riesgos de infectarte con el VIH:

    • Sexo vaginal, anal u oral sin protección
    • Compartiendo agujas y jeringas.
    • Si actualmente sufres de enfermedades transmitidas sexualmente (ETS), tuberculosis, o hepatitis.
    • Si tuviste una transfusión entre 1978-1985.
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    Hazte la prueba del VIH.
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    Toma precauciones. Los siguientes pasos te ayudarán a prevenir el esparcimiento de VIH:
    • La abstinencia. No tener actividad sexual es la manera más segura de prevenir la infección del VIH transmitida sexualmente.
    • Aprende sobre el estado de VIH de tu pareja. Es mejor mantener una relación monógama de largo tiempo con una pareja que se ha hecho la prueba y que no tiene VIH.
      • Si tú y tu pareja están infectados con el VIH, siempre usen condones látex para prevenir ETS.
      • Si uno de ustedes está infectado con VIH, usa un condón látex y un lubricante durante el sexo.
    • Si planeas tener más de una pareja sexual, hazte la prueba del VIH.
      • Las mujeres que planean tener bebés, o que están embarazadas, deben hacerse la prueba antes de tener al bebé.
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    Habla con tu pareja acerca de su historia sexual pasada y presente. Pregúntales si se han hecho la prueba recientemente y cuál fue el resultado. No tengas sexo con cualquiera que se rehúse a darte esa información.
    • Pregúntales si usaron drogas por intravenosa en el pasado.
    • Anima a tu pareja a que se haga la prueba. Si aún no se la ha hecho, pídele que se la haga antes de tener sexo.
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    Busca tratamiento si piensas que has estado expuesto a otras ETS, como la gonorrea, la sífilis o la clamidia. La infección de estas enfermedades aumentan tu riesgo de contraer VIH.
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    No uses drogas intravenosas que no sean prescritas por tu médico. No solo corres el riesgo de contraer VIH, sino que el uso de drogas ilegales te puede animar a tener un comportamiento sexual promiscuo. Si te inyectas drogas, sigue estas precauciones:
    • Nunca uses agujas o jeringas sucias.
    • Bajo ninguna circunstancia compartas tus agujas o jeringas con otros.
    • Usa agujas y jeringas que hayas obtenidos de fuentes confiables.
    • Evita el contacto con la sangre de otra persona.
    • Hazte la prueba de VIH cada año.
    • Vacúnate contra la hepatitis A y la hepatitis B.
    • Busca ayuda para tu abuso de las drogas.
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    No abuses del alcohol o las drogas. Estar borracho o drogado puede llevarte a tener un comportamiento sexual imprudente.
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    Recuerda el ABC para protegerte:
    • A = Abstinencia
    • B = Bueno para la fidelidad
    • C = Condones
     CONSEJOS
  • La única manera para saber si estás infectado con VIH es hacerte una prueba.
  • Hay numerosos lugares a donde puedes ir para hacerte la prueba de VIH. Esto incluye:
    • El Departamento de Salud Local
    • La oficina de tu médico
    • Algunos hospitales
    • Locales especiales designados para proporcionar pruebas.
  • Hay pruebas caseras disponibles para hacerse la prueba.
 ADVERTENCIAS
  • Mucha gente infectada con VIH no tendrá síntomas por años, y aun así pueden transmitirle la infección a otros.

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